초보엄마의 출산가방 싸기 (출산준비물 리스트, 출산가방 준비)

출산가방 싸기 (출산준비물 리스트, 출산가방 준비)

공통적으로 챙겨야 할 출산가방 알아보기

안녕하세요. 저는 출산을 3개월 정도 앞둔 예비엄마입니다.
아기를 맞이하기 위해 준비를 슬슬 시작하고 있습니다.
(성격이 급한 탓으로 무엇이든 완벽하게 준비해야 하거든요)
초보엄마에게 출산 준비물이 준비가 안되어 있다면 문제가 되겠죠?
(심지어 초산…^^;;)
아기가 태어나기 전에 준비해야 수많은 일중에 꼭 해야 할
‘출산용품’으로 ‘출산가방 싸기’ 미션 함께 알아보시죠.

개그우먼 황신영 님의 세쌍둥이 출산 가방

출산가방 언제 싸면 좋을까요?

일반적으로 출산가방 싸기는 출산 예정일로부터 3~4주 전에 하면 된다고 합니다.
아기가 예정일보다 일찍 나올 수도 있기 때문에 미리미리 출산용품을 준비하는 것입니다.
막바지에 이르러 너무 예민해지기 전에 준비하는 차원도 있기 때문에
걱정이 많은 산모님들은 조금 이르게 준비하시는 것이 좋습니다.

출산가방 싸기 , 일단 어떤 종류의 것들이 들어가야 할까?

완벽주의 초보 예비엄마가 생각하는 출산준비물 리스트

1. 출산과 병원 수속에 필요한 서류들

( 신분증, 등본-병원에서 요구하는 경우 있음,
병원진료카드 또는 산모수첩,
임신중 복용하는 약이 있다면 해당되는 처방전,
최근 검사 결과지, 혈액검사 초음파 검사등)
그렇지만 일반적으로는 산모수첩만 있으면 모든 것이 해결됨. 심지어 이마저도 없어도 응급이라 조회로 다 해결 가능.

2. 옷가지( 특히 임부 속옷 등)

A. 임신 중 살이 찐 것을 커버해주고,
출산후 부은 몸에도 맞는 옷이 필요합니다.
특히 속옷 팬티. 기저귀 위에 입을 큰 임부복들을 충분히 준비합니다.
또 제왕절개를 하게 된다면 입고 벗는 것이 더욱 어려움으로 입고 벗기 편한 옷으로 준비합니다.

B. 예컨대, 앞에서 열 수 있는 가운이나 잠옷

C. 배 위로 높이 올라오는 속옷 (제왕 절개로 출산 시 속옷의 고무줄이 수술 부위에 닿지 않게 하기 위해)

D. 수유 브래지어나 평소보다 한 치수 혹은 두 치수 큰 브래지어.
수유 중이 아니더라도 젖이 가슴으로 올라오게 되므로 꽉 끼는 속옷은 입을 수 없을 것이다.

E. 타이즈 (추울 경우, 겨울 출산일경우 산후 풍 예방)

F. 목욕 후 사용할 수건(하루에 하나씩)

G. 퇴원 시 입을 옷(저는 그대로입을예정...허허)

H. 출산 후 걸을 때 신을 실내화와 목욕 시 신을 슬리퍼

I. 수면양말

3. 아기옷류

A. 아기옷, 아기의 옷은 아기가 태어나고 나면
병원에서 도와주시는 분에게 전달 해야 되기 때문에 모아서 담는 것이 좋다고 합니다.
또 찾기 쉬운 위치에 두어야 건네기 쉽겠습니다.

B. 갓난아기용 속옷이나 우주복

C. 타이즈

D. 모자

E. 작은 속싸개

F. 티셔츠

G. 천 기저귀

H. 수건

I. 퇴원 시 입힐 옷

J. 휴대용 아기 침대

이지만 요즘은 필수적인 것들은 병원에서 지급하고 겉싸개까지 완벽하게 싸서
퇴원길에 아기를 준비해주신다고 합니다.

4. 엄마의 개인용품

(이라고 쓰고 기저귀 등의 병치레용품이라고 생각하면 됩니다.)

A. 산모패드, 산모용 기저귀 (하루에 5번이상 교체 예상)

B. 수유패드(젖이 돌아서 새는 경우 방지)

C. 도넛방석 (회음부 절개로 통증 예상됨. 최근엔 회음부열상주사로 많이들 이용안한다고 함)

D. 복대 (훗배 앓이와 내장기관의 제위치 찾기를 도와줌)

E. 손목, 발목 보호대, 압박스타킹

F. 핸드폰 충전기 (요즘같이 휴대폰 중독자가 많을 때 필수)

G. 치약이나 가글, 로션, 튼살크림 등

H. 빨대컵(제왕절개시 빨대컵에 의존해 물을 마시게 된다고 합니다)

I. 물통, 물컵(병원에서는 개인 물컵을 지급하지 않는다고 합니다)

J. 립밤(제왕절개시 오랫동안 물을 마시지 못해서 입이 더 튼다고 합니다)

K. 철분, 비타민 등 영양제

L. 물티슈 (거동이 어렵기 때문에 사용이 잦음)

5. 아이기저귀와 개인용품

A. 일회용 기저귀는 20~24개 정도가 적절하다고 함(일반적으로 3일입원 기준)
B. 아기 보습크림이나 발진크림

6. 기타

A. 모유촉진차
B. 수유쿠션
C. 드라이기
D. 유축기, 유두보호기, 유두크림




위는 제가 인터넷을 보고 정리해본 내용입니다.
병원이나 조리원별로 꼭 준비하라는 출산준비물이 있을 수 있으니
출산준비물 리스트를 참고하시어 계절에 맞게 출산가방 싸기 하시면 되겠습니다.
또 제왕절개이냐 자연분만이냐에 따라 짐의 양과 종류가 차이가 있으니
참고해주시면 좋겠습니다.
짐을 한보따리 싸거나, 응급제왕으로 추가로 짐을 급하게 조달 받아야하는 상황이 없기를 빌면서
마치겠습니다.
모두 아기와 산모모두 안전하고 건강한 출산되세요~